座谈会现场 李炬城摄
为帮助学院19及20级各班心理委员开展团辅活动，同时宣传相关心理知识。11月23日，新能源学院心理健康工作站于校医院三楼会议室举办心理座谈会。校医院心理医生杨建敏为本次座谈会主讲人，19、20级各班心理委员以及心站全体成员到场参与本次活动。
活动伊始，心站成员组织学生就位，并简要介绍本次活动目的及流程。随后，杨建敏为学生们讲解了心理学的定义、研究对象、标准等，她提到：心理压力主要来自于学习、经济、人际、情感、前途，需要学生们自我宽慰并平衡各种压力。同时，杨建敏就各种心理问题进行了分析并提出了针对性的解决建议，其中包括人际交往、恋爱感情、人生定位、情绪调节等。其中，她着重对心理相关工作者提出要求：要定期宣传心理知识、组织心理活动、改善同学关系、增强班级凝聚力和及时发现、帮助有心理困惑的同学。紧接着，杨建敏指导各班心理委员组织开展团体适应性心理辅导，她介绍了各种心理辅导方案并邀请学生们一起完成了其中的多项。方案内容主要围绕构建团体关系，融洽团体氛围展开，让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围，培养团体凝聚力。活动最后，杨建敏表示：“学习心理学不仅能够使自身心理保持健康，更重要的是能够影响和帮助身边的人。”
本次心理座谈会有利于学生们体会心理学在生活学习工作各方面的作用，同时有利于日后的团队建设，为各班心理团体辅导提供有效的方法途径借鉴。
作者：李炬城 责任编辑：田鸽
