活动现场 胡靖靖摄
合影 石岸果摄
“心向阳光除阴霾,乐观积极笑开颜”,11月10日,在电气2304班主任宋曙光和电气2404班主任杜青筱的带领下,电气2304、电气2404团支部来到学校党委学工部(武装部)学生心理健康教育中心参观体验。
中心助理张梦玲向来访师生详细介绍了学校心理健康教育中心的发展历程及宣泄室、沙盘室等多个功能室。师生们积极互动体验,戴起拳击手套击打沙袋、在宣泄仪前面呐喊、感受冥想带来的平静。体验后,张梦玲带领来访学生开展了增强团队凝聚力的团体辅导活动。活动在轻松愉快的开场后开始,通过多个环节,释放了参与者的压力,注入了新的动力,使身体与心灵合二为一,并通过团队间的比赛,激发了参与者的个体潜能,增强了团队凝聚力。来访团支部成员纷纷表示本次参观体验活动收获颇多,不仅懂得了成员间之间相互配合、相互帮助的重要性,更加深深的领悟到了团结就是力量的真谛,也知道了在团队中要积极发挥自己的作用。
通过本次活动,各团支部成员在游戏中释放压力、增进交流,同时体会到团队协作的力量与心理健康的重要性,在团体中获得成长和发展的机会,有利于日后开展心理健康教育及进行团队建设。各团支部也加强了彼此的联系,更利于以后活动的联合开展。
作者:赵铭杰 责任编辑:杨恒康 审核:骆浩冉